• Добро пожаловать в Пиратскую Бухту! Чтобы получить полный доступ к форуму пройдите регистрацию!

Слив Программа тренировок от ИГОРЯ ВОЙТЕНКО

Oleg22956

Пират
Читатель
Регистрация
09.01.20
Сообщения
51
Онлайн
2д 14ч 9м
Сделки
0
Нарушения
0 / 0
Программа тренировок почти на все на все группы машц "Воин спарты" в домашних условиях от Игоря Войтенко. Недавно удалили на дисках mail.ru если кто то искал, оцените ;)
Ссылка на Google диск
воин спарты - Google Drive
 

Coals

Незнакомец
Читатель
Регистрация
04.05.19
Сообщения
9
Онлайн
4ч 58м
Сделки
0
Нарушения
0 / 0
О, спасибо, как раз думал чем бы заняться
 

ВШоколаде

Незнакомец
Изгнан
Регистрация
23.07.20
Сообщения
2
Онлайн
41м
Сделки
0
Нарушения
0 / 0
Кому-то нужна программа дрища-сектанта Игоря Войтенко??
 

Vasyazalupkin

Незнакомец
Прохожий
Регистрация
29.04.19
Сообщения
2
Онлайн
1ч 3м
Сделки
0
Нарушения
0 / 0
Спасибо, для ознакомления всем, кто в спорте, почитать будет не лишним
 

VL3

Юнга
Читатель
Регистрация
15.07.20
Сообщения
36
Онлайн
1д 21ч 32м
Сделки
0
Нарушения
0 / 0

Raining

Юнга
Premium
Регистрация
22.07.20
Сообщения
32
Онлайн
1д 23ч 50м
Сделки
0
Нарушения
0 / 0
В ютубе валом программ и не только от него
 

iforrest

Боцман
Писатель
Регистрация
14.07.19
Сообщения
369
Онлайн
28д 12м
Сделки
3
Нарушения
0 / 0
Надо попробовать, не слишком тяжко для новичка?
Ага, попробуй.)) Первое упражнение - приседание на одной ноге и далее тому подобное и еще хуже. Не, нахуй такие издевательства над организмом нужны.))
 

Aleksandr_Live

Незнакомец
Читатель
Регистрация
08.05.20
Сообщения
6
Онлайн
9ч 8м
Сделки
0
Нарушения
5 / 2
Да это же чистая копия тренировок другого чувака
 

Choco

Незнакомец
Читатель
Регистрация
17.07.20
Сообщения
10
Онлайн
22ч 18м
Сделки
0
Нарушения
0 / 0
Помнится в 16 году толпы школьников покупали эту программу и никого не смущало что она подходит не для любого веса и комплекции...
 

Oleg22956

Пират
Читатель
Регистрация
09.01.20
Сообщения
51
Онлайн
2д 14ч 9м
Сделки
0
Нарушения
0 / 0
Помнится в 16 году толпы школьников покупали эту программу и никого не смущало что она подходит не для любого веса и комплекции...
Я помню как я начал по ней заниматься, скажу честно результаты были не плохие, но забросил
 

Kosandor

Юнга
Читатель
Регистрация
24.03.20
Сообщения
41
Онлайн
1д 1ч 13м
Сделки
0
Нарушения
0 / 0
За слив конечно спасибо, но если ума хватает...руки ноги есть, можно и на турниках с брусьями нормально подкачаться. Хотя каждому своё,всем пис :)
 

Oleg22956

Пират
Читатель
Регистрация
09.01.20
Сообщения
51
Онлайн
2д 14ч 9м
Сделки
0
Нарушения
0 / 0
За слив конечно спасибо, но если ума хватает...руки ноги есть, можно и на турниках с брусьями нормально подкачаться. Хотя каждому своё,всем пис :)
Пожалуйста, это дело каждого, я например совмещаю турник брусья и тренировки дома.
 

iuda

Незнакомец
Читатель
Регистрация
27.05.20
Сообщения
5
Онлайн
4ч 48м
Сделки
0
Нарушения
0 / 0
Спасибо буду прокачиваться
 

ccf4

Незнакомец
Читатель
Регистрация
26.07.20
Сообщения
9
Онлайн
5ч 25м
Сделки
0
Нарушения
0 / 0
благодарю за слив. Очнь заинтересовало
 

Gomanoid

Юнга
Читатель
Регистрация
05.07.20
Сообщения
37
Онлайн
4д 22ч 6м
Сделки
0
Нарушения
0 / 0
Ахахаха, он угарный. Road to dream)))
 

Ilya88

Пират
Читатель
Регистрация
27.04.20
Сообщения
70
Онлайн
7д 12ч 54м
Сделки
0
Нарушения
0 / 0
Бег, брусья, турники и отжимания. Больше нахер ничего не надо.
 

mrlays

Незнакомец
Читатель
Регистрация
20.07.20
Сообщения
7
Онлайн
6ч 49м
Сделки
0
Нарушения
0 / 0
не проще просто приложение скачать, их полно
 
Сверху